こんにちはコンチェ野芥店
たなかあゆむです
少しずつですが涼しくなってきました〰
秋に近づいていますね〰

最近わたしタナカ食欲が半端ない(笑)
食欲の秋。、。
おそろしい(；・ω・)w
そこで最近、友人から聞いたあることを
試しております！それはですねーー
1日に2、3回お白湯を飲むこと！

1番いいのは起床して飲むのがGOODなんだとか。

そして空腹の状態のときに飲むと、
食欲を抑えることができるので
食べる量を減らすことができちゃうんです☆ミ

でもですねなんとびっくり！
基礎代謝をあげてくれたり、冷え性改善、
リリックス効果、美肌効果
嬉しい嬉しいダイエット効果。
などなど得られるみたいなんです
飲むだけでいいなんて嬉しすぎます

はい。、、、、、
食べ過ぎたら意味無いですね〰〰
気を付けなくては( ; ゜Д゜)( ; ゜Д゜)


お白湯だけではちょっと。という方は
ハチミツを少々溶かしてあげるとのみやすくなりますよ。

最近のわたしのお気に入りです

食欲がとーまーらーなーいー(つд；*)
と同じ悩みでお困りの方！笑
そうでない方もとっても簡単に挑戦できるので
よかったら試してみてくださいね♪